12 août 2007
IRISPORT : Bruxelles, le 25 août
Le 25 août de 10h à 18h aura lieu l' "Iris Sport Day" sur le site du Heysel. C'est une première réunissant un maximum de sports ( +/- 30) représentés par les clubs et fédérations sportives.
C'est une journée d'initiations et de découvertes sportives (gratuit).
Et à 18h, il y a le match de Rugby au stade Roi Baudouin : Belgique - Argentine !
Plus d'infos sur : www.irisport.be
31 juillet 2007
Championnats de Belgique d'Athlétisme : 4 et 5 août au Stade Roi Baudouin
Le week-end
des 4 & 5 août, le stade Roi Baudouin sera le théâtre d’un ballet
d’athlètes lors des Championnats de Belgique Toutes Catégories.
C’est une
opportunité unique de venir découvrir ce qu’est
l’athlétisme : les sprints, les lancers, les sauts, … mais aussi de voir les meilleurs athlètes belges et les autres se disputer
les différents titres de Champions de
Belgique. Tous ces athlètes donneront le meilleur
d’eux-mêmes pour obtenir les médailles tricolores. Venez les encourager, les
soutenir et les applaudir. Ce sera aussi l’occasion d’assister à leurs quêtes
de qualification pour les Championnats du Monde à Osaka ! Certains ont
déjà leurs tickets pour ce grand rendez-vous, quant aux autres, soyez les
témoins privilégiés de leurs performances et surpassements pour tenter de
décrocher ce billet tant convoité.
Les meilleurs coureurs, lanceurs et sauteurs seront là. Citons-en
quelques-uns : Kim Gevaert, Tia Hellebaut, Cédric Van Branteghem , Michaël
Velter, Kristof Beyens , Anthony Ferro, la famille Borlée (Olivia, Jonathan et
Kevin), … Pour les plus jeunes, il y aura moyen d’obtenir les autographes de
leurs athlètes préférés. Ce sera à nouveau un spectacle unique dans un cadre
magique, le tout rehaussé de musique.
Plus de 800 athlètes seront au rendez-vous !
A vos agendas ! Jeunes ou moins jeunes, en famille ou entre amis,
venez partager de grands moments
athlétiques à Bruxelles le week-end des 4 et 5 août.
INFORMATIONS PRATIQUES :
Dates : Samedi 4 août (séries) et dimanche 5 août (finales)
Adresse stade Roi Baudouin : Avenue de Marathon, 1020
Bruxelles
Parking : un vaste parking jouxte le stade
Prix : 5 euros le samedi, à partir
de 12h30 - 7 euros le dimanche, à partir
de 12h - Gratuit < 14 ans.
Accès stade Roi Baudouin :
STIB : Métro Roi Baudouin (ligne 1A)
Tram 23, 81 (arrêt Heysel) et 94 (Terminus)
Bus 84 et 89 (arrêt Roi Baudouin)
De Lijn : Bus L, WL, BN, BS, 360, 221 et 356 (arrêt Stade)
Organisation : Ligue Royale Belge d’Athlétisme et le club d’athlétisme
Excelsior + la collaboration du club néerlandophone de Vilvoorde (VAC).
Infos : www.val.be
et www.faisdelathle.be
Petit cadeau pour les lecteurs de VICTOIRE : entrée gratuite sur présentation de cette page imprimée.
29 juillet 2007
Rugby : match Belgique - Argentine le 25 août à Bruxelles
L’équipe
nationale d’argentine (6e mondiale) a choisi Bruxelles comme
camp d’entraînement pour la Coupe du Monde 2007. La Belgique affrontera les
Pumas le 25 août au Stade Roi Baudouin.
La préparation de la Coupe du Monde des Argentins en
Belgique est un événement majeur pour la fédération de rugby locale, ainsi que
pour le sport belge.
Le match opposera
les Pumas à un XV composé de Belges et de 5 internationaux français.
La Belgique compte ainsi écrire sa première page de rugby
de haut niveau…
11 juillet 2007
Le "Making Of" des prochaines pages GPS - Sport
10 juillet 2007
Papier à lettres
Clin d'oeil déniché près de la place St Boniface : une boîte aux lettres éphémère et en carton ! 
Ecrits qui sourient...
Quand Bubu, un de nos stylistes, envoient les crédits de ses séries mode, ça donne ça : une flopée de papier, par fax, parce que le jeune homme n'est pas décidé à se mettre au web ! Et bien, ne lui répétez pas, mais ça nous réjouit. Parce qu'on les adore ses petits écrits ! Gros plans sur le petit fax qui a suivi la fête des 1 an de Victoire. Bubu n'avait pas beaucoup dormi. Nous non plus !
05 juillet 2007
JO d'Hiver 2014 en Russie à Sochi
Jeudi 5 juillet : annonce de la ville pour les JO d'hiver 2014.
Sochi sera la première ville russe à organiser des JO d'hiver. Ce sera la toute première fois qu'une ville russe organisera des JO d'hiver. Moscou, alors capitale de l'Union soviétique brejnévienne, avait accueilli en 1980 des JO d'été boycottés par nombre de pays occidentaux du fait de l'intervention de l'Armée rouge en Afghanistan.
Ville de 400.000 habitants, Sochi se trouve à 1.500 km au sud de Moscou. Les champs de neige qui serviront aux épreuves olympiques se situent à une cinquantaine de kilomètres de la ville, dans la zone montagneuse de Krasnaïa Poliana.
Rendez-vous dans 2.408 jours...
Info : www.olympic.org
25 juin 2007
Vivre est un village où j'ai mal aimé
Le magasin des suicides, Jean Teulé, Paris : Julliard, 2007. 157 p. 17 €
C’est sans doute le roman le plus étonnant que j’ai lu ces derniers mois ! Décalé, décapant, délirant : “Le magasin des suicides” raconte l’histoire de la famille Tuvache, spécialisée dans les accessoires indispensables pour ne pas se louper. Leur devise : “Vous avez raté votre vie ? Avec nous, vous réussirez votre mort !”
L’action se situe du côté du XXIIe siècle. Le monde est ravagé par les dégâts climatiques et le dégénérescence radicale de la morale politique. Le commerce de Mishima et Lucrèce Tuvache est florissant comme une couronne mortuaire. Sauf que, dans leur famille, le petit dernier, Alan rompt avec la tradition : il est souriant et optimiste.
On croit entendre murmurer les Monthy Pyton : “Always look at the bright side of life !” Petit à petit, Alan impose son cercle vertueux. Tout est dans le regard, chantonne-t-il… Jusqu’à la chute, sommet (si j’ose dire) de ce petit bijou d’humour noir, dans une langue pince-sans-rire qui n’hésite pas à caviarder Aragon pour remettre la poésie dans la vie.
http://www.mapoesie.com/modules/news/article.php?storyid=18
http://www.frmusique.ru/texts/f/ferrat_jean/auboutdemonage.htm
Coaching à distance
Amusant ! Une dame (que je ne connais pas) a commencé à courir en
suivant le programme STR toute seule. Elle m'écrit de temps en temps
pour me poser des questions et me tenir au courant de ses progrès.
Voici quelques échanges de mails...
Gageons
que ça vous motive à vous mettre à la course à pied ! Et n'hésitez pas
à m'écrire si vous aussi, vous avez des questions.
Mail de Me Silien
le 31 mai :
Bonjour, ce
lundi j'ai commencé votre entraînement de 0 à 5km chez moi. Tout va bien pour
le moment mais j'aimerais savoir quel type d'échauffement faites-vous avant de
courir, j ai vu sur le net que les étirements n'étaient pas bon. Mais dans ce
cas que dois-je faire avant et après l'entraînement.
Merci j'espère
avoir de vos nouvelles très bientôt. Et merci pour votre initiative. J'ai tjs
voulu courir mais je n'y suis jamais arrivée et ce n'est que le début mais j'adore
déjà. Votre site je le trouve complet et attractif. A bientôt
Ma réponse :
Chère
Madame Silien !
Waouwww
tout d’abord : félicitations pour votre démarche, votre motivation et
merci pour votre enthousiasme !!!
Vous
habitez où ? Si c’est BXL, je pourrais venir à l’occasion pour vous
expliquer car par mail, ce n’est pas évident…
Il est
préférable de s’étirer après l’effort. Bien qu’il y ait plusieurs théories à ce
sujet…
Au
début, c’est mieux, une petite mise en route avec un trottinement tout léger
pour réveiller les muscles. Vous pouvez égaler faire des
« moulinets » avec les bras etc…
Faites-moi
part de vos progrès !! Et n’hésitez pas si vous avez d’autres questions.
Je cours
avec un groupe ds le Parc Royal le lundi de 12h30 à 13h30, vous êtes la
bienvenue Je pourrai alors vous montrer les exercices etc..
Bien à
vous,
Mails de Me Silien :
Malheureusement
j'habite Gouvy près de la frontière Allemande. Je vous tiendrais au courrant de
mes progrès. Hier, déjà qui était le dernier jour de ma première semaine, j'ai
eu la joie de voir qu'au bout de ma 2ème fois de 3 minutes que j'en aurais
peut-être fait encore qq unes. Mais bon chaque chose en son temps. Franchement
encore merci pour votre site. Je dois le montrer à des collègues qui elles
aussi veulent mais n'osent pas franchir le cap. Ok pour l'échauffement je
ferais celui là dès lundi. Je ne faisais que trottiner et des étirements alors
j'y rajouterai des moulinets. Encore merci et à bientôt.
Bonjour. Et
Si vous le permettez dans les mails je vous appellerez par votre prénom. Ca
sera plus cordiale je pense. Alors voilà les nouvelles. Je suis depuis 3
semaines maintenant votre programme et aujourd'hui j'ai voulu faire un test
pour voir mon endurance et mon résultat en minutes 18" j'en revenais pas
quand j'ai vu le chrono. Moi qui au début avais du mal a courir les 3". Bon, encore
merci pour le programme motivant.
A très
bientôt
Ma réponse :
Hello
Christelle !
Waouwwww :-).SUPER.
Merci pour les nouvelles : quels progrès.
Continuez !!
A tout bientôt,
Bonjour
Elvire j'espère que vous et tous les runners allez aussi bien que moi.
Aujourd'hui : 2ème test sur le vif grâce au kit Nike+ d'un ami et j'ai mis
13.11 pour faire 2km, y a mieux mais c'est pas mal pour moi, surtout que ce
n'est absolument pas plat chez moi. Je commence à ne plus savoir m'en passer de
la CAP (course à pied). Une question tout de même est-ce que je peux courir
tous les jours ou faut-il absolument que je garde un jour de repos entre 2
courses? Voilà à très bientôt et bonne course avec vos runners.@+
Ma réponse :Salut
Christelle,
C'est super chouette de me tenir au courant de vos progrès !! Merci, merci.
Perso, je trouve que c'est pas mal du tout, 13'11 pour 2 km. :o). Mes élèves
mettent à peu près le même timing au début ! C'est très bien.
Il est vrai que le Kit Nike + , c'est stimulant.
Heureuse d'apprendre que vous commencez à ne plus pouvoir vous passer de la
CAP (course à pied).
Pour répondre à votre question : oui, oui, il faut un jour de repos entre 2
entraînements de càp. Faites plutôt une séance de natation si vous souhaitez
absolument vous activer. :O)
A bientôt,
Belles courses !!
23 juin 2007
Athlétisme - Meeting International de la Province de Liège : 50 X 2 places à gagner
Le mercredi 25 juillet les meilleures athlètes belges avec e.a. Kim Gevaert, Olivia Borlée, Michaël Velter, ... vont briller sur la piste de Naimette Xhovémont avec le top de l'athlétisme mondial lors de la 6è édition du Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège.
Vous avez envie d'y assister ?
C'est tout simple, laissez un commentaire et vos coordonnées ci-dessous !
Il y a 50 X 2 places à gagner.
Info sur le meeting : www.meetingliege.be
